„Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii” można przeczytać w parę godzin. I jest to tylko jedna z zalet tej książki.…
Magdalena Król 3 września 2020
Zdaniem stoików zasadniczym pragnieniem każdej żywej istoty jest bycie sobą. Wynika to z przyjętego przez nich założenia o tym, że nie istnieją dwa takie…
Dagna Wysocka 27 sierpnia 2020
„Jestem beznadziejnym, starym dziadem” – powiedział Marcel. W popłochu podziękował siedzącym przy stole gościom za wizytę i zamknął się w swojej sypialni…
Magdalena Król 24 sierpnia 2020
Na „Poczuj grunt pod nogami. Jak uciec z pułapki samorozwoju” Svena Brinkmanna trafiłam przeglądając propozycje książek inspirowanych filozofią stoicką. Pozycja ta…
Magdalena Król 20 sierpnia 2020
1. Lubię zacząć dzień od: Kubka czarnej herbaty, najlepiej Earl Grey. Przygotowuję go już wieczorem, zalewam herbatą do połowy…
Dagna Wysocka 17 sierpnia 2020
Co ważnego mówią nam emocje? Czy mogą pomóc nam w rozpoznaniu tego, co dla nas ważne? I czy warto im zaufać dokonując…
Magdalena Król 11 sierpnia 2020
„Wyzwanie stoika. Jak dzięki filozofii odnaleźć w sobie siłę, spokój i odporność psychiczną” autorstwa Williama B. Irvine’a było dla mnie wakacyjną…
Dagna Wysocka 3 sierpnia 2020
Przygotowując teksty na Formę Minimalną często sięgamy do trzech klasycznych, stoickich lektur. Są to: „Rozmyślania” Marka Aureliusza w przekładzie Mariana Reitera[1],…
Magdalena Król 30 lipca 2020
Stoicyzm to nie tylko sposób myślenia i rozumienia świata, ale przede wszystkim teoria filozoficzna, za którą idzie praktyka. To filozofia, która obejmuje jednocześnie rozumienie i działanie. Działanie…
Magdalena Król 27 lipca 2020
Wśród najważniejszych wartości stoicy wymieniają: mądrość, odwagę, moralność i umiarkowanie. O tym, jak rozumieć wartości z perspektywy terapeutycznej rozmawiam z psychoterapeutką Karoliną…
Magdalena Król 23 lipca 2020
Notorycznie sięgam po różnego rodzaju poradniki samopomocowe. Poszukuję rzetelnych pozycji, które mogę z czystym sumieniem polecić osobom, z którymi współpracuję w ramach…
Dagna Wysocka 20 lipca 2020
Stoicy zauważyli, że tworzymy swoją rzeczywistość poprzez wyobrażenia, które mamy na jej temat. Innymi słowy, przejawiamy tendencję do interpretowania tego, co…
Dagna Wysocka 16 lipca 2020
1. Lubię zacząć dzień od: „Dzień dobry”, czasami w formie „Cześć/Hej/Hello/Good morning” – w zależności od tego, z kim przywitam się jako…
Magdalena Król 9 lipca 2020
„Rozmyślania” Marka Aureliusza to najbardziej znana stoicka lektura. W zamierzeniu nie była przeznaczona dla szerokiego grona odbiorców, w zasadzie w ogóle nie była pisana…
Dagna Wysocka 2 lipca 2020
1. Lubię zacząć dzień od: Prasówki nad ciepłą owsianką bananowo-różaną. 2. To, co pomaga mi w dokonywaniu wyborów: Losowanie. Gdy podjęcie…
Magdalena Król 19 czerwca 2020
Usiądź wygodnie, wyprostuj plecy, powoli zamknij oczy. Przenieś spokojnie swoją uwagę na oddychanie, zaobserwuj doznania fizyczne brzucha i klatki piersiowej,…
Dagna Wysocka 12 czerwca 2020
Książka „Zakazana historia filozofów. Niestoicka powieść stoika” to prezent, który dostałam od Dagny. Ociągałam się z rozpoczęciem czytania, do momentu, kiedy w połowie marca…
Magdalena Król 9 czerwca 2020
Dzień Matki obchodzony w Polsce 26 maja, we Francji nie ma stałej daty. Przyjęto, że Fête des Mères świętuje się w ostatnią niedzielę…
Magdalena Król 29 maja 2020
