Dzięki uprzejmości Grupy Wydawniczej Helion miałam możliwość zapoznać się z najnowszą książką Ryana Holidaya, zatytuowaną „Postępuj słusznie tu i teraz. Dobre…
Dagna Wysocka 25 września 2025
Książkę „ADHD. Jak sobie z nim radzić. Workbook do pracy nad codziennymi trudnościami” przeczytałam dzięki Wydawnictwu Mando, które zaprosiło Formę Minimalną…
Magdalena Król-Duclaye 28 sierpnia 2025
Książkę „Wysoko wrażliwi mężczyźni” poznałam dzięki Wydawnictwu Mando, które ponownie zaprosiło Formę Minimalną do współpracy. Do lektury przystąpiłam z ciekawością z dwóch…
Magdalena Król-Duclaye 3 czerwca 2024
O książce dowiedziałam się dzięki… Formie Minimalnej. Wydawnictwo Mando zaproponowało nam przeczytanie i podzielenie się opinią o niej z naszą Społecznością. Dobrze…
Magdalena Król-Duclaye 12 lutego 2024
Od pewnego czasu zdecydowanie rzadziej zaglądamy do poradników[1] dotyczących stoicyzmu. Postanowiłyśmy sięgnąć jednak po książkę Donalda Robertsona – który, tak jak my,…
Dagna Wysocka 17 lipca 2023
Po książkę „Kobiety i dziewczyny ze spektrum autyzmu. Od wczesnego dzieciństwa do późnej starości” sięgnęłam w bardzo konkretnym celu. Chciałam dowiedzieć się więcej o samym…
Magdalena Król-Duclaye 28 listopada 2022
„Lekcje stoicyzmu” skusiły mnie, poza tematyką, ładnym wydaniem i… objętością. Mają bowiem tylko 109 stron. Liczyłam na solidną dawkę wiedzy…
Dagna Wysocka 21 lutego 2022
Po książkę „Ponad lękiem. Strategie terapii poznawczo-behawioralnej i uważności pozwalające przezwyciężyć lęk, strach i zamartwianie się” Stefana G. Hofmanna sięgnęłam w poszukiwaniu…
Magdalena Król-Duclaye 13 września 2021
Na książkę Zbigniewa Lwa-Starowicza trafiłam szukając godnych „podania dalej” poradników na temat komunikacji w bliskich relacjach. Tytuł brzmiący jak niemożliwa do spełnienia…
Magdalena Król-Duclaye 7 czerwca 2021
„W sieci natrętnych myśli. Jak uwolnić się od bezustannej walki z lękiem i niepokojem” autorstwa Kelly’ego G. Wilsona i Troy’a DuFrene to nietypowy…
Magdalena Król-Duclaye 12 kwietnia 2021
Z ciekawością sięgam po kolejne publikacje Stevena C. Hayesa, twórcy terapii akceptacji i zaangażowania. Recenzję jego poprzedniej książki „W pułapce myśli.…
Dagna Wysocka 15 marca 2021
„Filozof na kozetce” to książka, która kusi tytułem. Zaintrygowało mnie, co może kryć w środku. Początkowe fantazje na temat treści dość szybko okazały się…
Magdalena Król-Duclaye 16 listopada 2020
Po książkę „Życie bez nałogu. Uwolnij się od uzależnienia wykorzystując techniki ACT”, której autorami są Kelly G. Wilson i Troy DuFrene sięgnęłam w poszukiwaniu lektur…
Magdalena Król-Duclaye 29 października 2020
Często towarzyszy Ci poczucie samotności? Trudno jest Ci zbudować relacje oparte na bliskości emocjonalnej? Nie radzisz sobie ze swoimi uczuciami? Masz poczucie winy,…
Dagna Wysocka 12 października 2020
Pierwsze wydanie książki „Życie ze złością. Odzyskaj spokój i kontrolę nad swoim życiem” w języku polskim ukazało się pod tytułem „Życie bez złości”. Po jej…
Magdalena Król-Duclaye 21 września 2020
„Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii” można przeczytać w parę godzin. I jest to tylko jedna z zalet tej książki.…
Magdalena Król-Duclaye 3 września 2020
Na „Poczuj grunt pod nogami. Jak uciec z pułapki samorozwoju” Svena Brinkmanna trafiłam przeglądając propozycje książek inspirowanych filozofią stoicką. Pozycja ta zainteresowała…
Magdalena Król-Duclaye 20 sierpnia 2020
„Wyzwanie stoika. Jak dzięki filozofii odnaleźć w sobie siłę, spokój i odporność psychiczną” autorstwa Williama B. Irvine’a było dla mnie wakacyjną…
Dagna Wysocka 3 sierpnia 2020
